<p>En voilà une révélation <strong>qui bafoue une croyance</strong> très ancrée dans notre conscience collective. La grande majorité a toujours pensé, et continue à penser, qu’avaler un verre de cette boisson au petit-déjeuner est <strong>une habitude saine et avantageuse</strong> pour votre santé, votre ligne et votre objectif de perte de poids. Selon les explications de la biochimiste Jessie Inchauspé, citée par le<a href=”https://www.grazia.fr/beaute/forme-minceur/perdre-du-poids-cette-erreur-que-lon-commet-tous-au-petit-dej-nous-empeche-de-mincir-713864.html?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown#item=1″> magazine Grazia</a>, cette erreur qu’on commet tous au petit-déjeuner n’est <strong>pas du tout bonne</strong> pour la perte de poids. Cette boisson naturelle rafraîchissante et revigorante est ainsi à ajouter à votre liste d’aliments<a href=”https://www.closermag.fr/beaute/regime-voici-le-seul-aliment-a-proscrire-au-petit-dejeuner-quand-vous-voulez-perdre-du-poids-3225702?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown”> interdits au petit-déjeuner</a>. Le plus étonnant est qu’il s’agit d’<strong>une boisson à base d’aliments sains</strong> qu’on a l’habitude de prôner pour leurs bienfaits.</p> <p>Si vous avez l’habitude d’<strong>avaler un verre de jus d’orange</strong> fraîchement pressé au petit-déjeuner, figurez-vous que cette boisson ne vous aide pas du tout dans votre <strong>projet de perte de poids</strong>. Par ailleurs, le jus d’orange n’est pas l’unique aliment aux faux-airs d’aliments sains que la biochimiste Jessie Inchauspé incrimine dans son livre <em>Glucose Revolution</em>. Selon cette biochimiste, il faudra bannir tout ce qui est jus de fruit de<a href=”https://www.closermag.fr/vecu/regime-cet-aliment-qui-est-votre-meilleur-allie-au-petit-dejeuner-pour-perdre-du-poids-3239760?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown”> votre habitude alimentaire saine</a>. Orange, pomme ou encore ananas, si vous appréciez le jus de ces fruits au petit-déjeuner, commencez à vous <strong>défaire de cette mauvaise…<a href=”https://www.closermag.fr/beaute/perte-de-poids-cette-erreur-a-ne-surtout-pas-faire-au-petit-dejeuner-3261277?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown”>See more pictures on Closer</a><meta name=”original-source” content=”https://www.closermag.fr/beaute/perte-de-poids-cette-erreur-a-ne-surtout-pas-faire-au-petit-dejeuner-3261277″ /><meta name=”syndication-source” content=”https://www.closermag.fr/beaute/perte-de-poids-cette-erreur-a-ne-surtout-pas-faire-au-petit-dejeuner-3261277″ /><meta name=”robots” content=”noindex, follow” />
