<p>Attention aux conséquences de la <a href=”https://www.closermag.fr/psycho_sexo/super-lune-du-31-aout-a-quels-effets-sattendre-selon-son-signe-astrologique-3255292?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown”>nouvelle pleine lune</a> de ce samedi 28 octobre, qui sera d’ailleurs accompagnée d’une éclipse partielle visible à 22h14. Pour l’occasion, Closer vous propose de découvrir si, comme l’assure la croyance, le phénomène de pleine lune perturbe réellement notre sommeil. Et <strong>la réponse est oui</strong> à en croire une étude scientifique de 2017 qui a validé cette théorie. Des chercheurs suisses de l’université de Bale ont choisi des volontaires qui ont passé 64 nuits à dormir dans une chambre isolée du monde extérieur, sans bruit et sans lumière.</p> <p>Et surprise, leur électroencéphalogramme a révélé que leur <strong>sommeil profond a été raccourci de 30 %</strong> <a href=”https://www.closermag.fr/psycho_sexo/pleine-lune-pourquoi-les-accidents-de-voiture-augmentent-3232452?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown”>lorsque la Lune était pleine</a>. Par ailleurs, il a également été constaté que pendant une nuit de pleine lune, <strong>les sécrétions de mélatonine, la principale hormone liée au sommeil, ont été plus basses</strong>. Les chercheurs suisses en ont conclu que le corps humain pouvait être composé d’une horloge biologique calée sur le cycle de la Lune.</p> <h2>Pleine lune du 28 octobre : pourquoi l’éclipse qui l’accompagne est importante ?</h2> <p>Interrogée par <a href=”https://www.vogue.fr/article/pleine-lune-eclipse-lunaire-octobre-2023?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown”>nos confrères de Vogue</a>, Nour Pellé, yoga-thérapeute, nous explique pourquoi cette éclipse de lune de ce samedi 28 octobre pourrait, elle aussi, avoir des conséquences sur notre vie. <em>”Il s’agit d’une éclipse ultra puissante, car elle clôt un cycle d’éclipses puissant qui a commencé à la fin de l’année 2021</em>, explique-t-elle.<em> L’idée est d’accueillir cette clôture en se faisant confiance, en laissant…<a href=”https://www.closermag.fr/psycho_sexo/pleine-lune-du-28-octobre-ce-phenomene-perturbe-t-il-vraiment-votre-sommeil-3284396?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown”>See more pictures on Closer</a><meta name=”original-source” content=”https://www.closermag.fr/psycho_sexo/pleine-lune-du-28-octobre-ce-phenomene-perturbe-t-il-vraiment-votre-sommeil-3284396″ /><meta name=”syndication-source” content=”https://www.closermag.fr/psycho_sexo/pleine-lune-du-28-octobre-ce-phenomene-perturbe-t-il-vraiment-votre-sommeil-3284396″ /><meta name=”robots” content=”noindex, follow” />
