<p>C’est sur Instagram que le docteur <strong>Joseph Salhab</strong>, un <strong>gastro-entérologue</strong> américain, a donné des conseils qui concernent tout le monde. Connu comme the @thestomachdoc sur le réseau, ce spécialiste est réputé pour partager des vidéos de conseils et astuces en matière de <strong>santé et bien-être</strong>. Dans une vidéo, il partage volontiers<a href=”https://www.closermag.fr/beaute/forme_bien_etre/regime-ces-trois-aliments-a-privilegier-pour-limiter-les-rides-3359534?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown”> <strong>3 familles d’aliments</strong></a> qu’il intègre dans son petit-déjeuner pour <strong>soigner son foie et ses intestins</strong>. </p> <p>Rapporté par <em>Femme Actuelle</em>, le premier groupe d’aliments listé par le Dr Joseph Salhab pour son<a href=”https://www.entrenous.fr/bien-etre/nouvel-an-le-petit-dejeuner-ideal-pour-combattre-la-gueule-de-bois-35062.html?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown”> <strong>petit-déjeuner</strong></a> sont <strong>les baies</strong>. Il s’agit notamment des <strong>myrtilles</strong>, <strong>framboises</strong>, <strong>fraises</strong> ou encore des <strong>mûres</strong>. “<em>Les myrtilles contiennent une tonne </em><strong><em>d’antioxydants</em></strong><em>. Elles contiennent un composé appelé ptérostilbène, qui est un antioxydant très puissant, en particulier pour le foie, et qui a été identifié comme ayant des propriétés </em><strong><em>anti-vieillissement</em></strong><em> et </em><strong><em>anti-cancéreuses</em></strong>”, explique ce spécialiste.</p> <blockquote class=”instagram-media” style=”background: #FFF;border: 0;border-radius: 3px;margin: 1px;max-width: 540px;min-width: 326px;padding: 0;width: calc(100% – 2px)” data-instgrm-captioned=”” data-instgrm-permalink=”https://www.instagram.com/reel/CuwzM6pMWs4/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading” data-instgrm-version=”14″> <div style=”padding: 16px”> <div style=”flex-direction: row;align-items: center”> <div style=”background-color:…<a href=”https://www.closermag.fr/beaute/petit-dejeuner-ces-trois-aliments-sont-les-meilleurs-pour-le-foie-et-les-intestins-3359852?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown”>See more pictures on Closer</a><meta name=”original-source” content=”https://www.closermag.fr/beaute/petit-dejeuner-ces-trois-aliments-sont-les-meilleurs-pour-le-foie-et-les-intestins-3359852″ /><meta name=”syndication-source” content=”https://www.closermag.fr/beaute/petit-dejeuner-ces-trois-aliments-sont-les-meilleurs-pour-le-foie-et-les-intestins-3359852″ /><meta name=”robots” content=”noindex, follow” />
