<p>Si la rencontre avec son enfant reste un moment unique dans la vie d’une maman, les <a href=”https://www.grazia.fr/lifestyle/accouchement-une-etude-revele-que-certaines-femmes-seraient-dotees-dun-gene-anti-douleur-100274.html?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown”>douleurs</a>, ressenties lors de l’accouchement se révèlent, elles-aussi, <strong>intenses</strong>. La péridurale ne suffit pas toujours à apaiser les longues heures d’attente. Pour calmer les douleurs liées aux contractions, à chacune sa méthode. Si certaines femmes préfèrent marcher, d’autres opteront pour un bon bain chaud. Sur <em>TikTok</em>, une jeune maman a fait part de son expérience. Elle confie avoir accouché en seulement <strong>six minutes</strong>, au bout de <strong>quatre poussées</strong>, et révèle ses astuces.</p> <p>En effet, Justine Glenn explique tout d’abord comment elle s’est <a href=”https://www.grazia.fr/beaute/tendances-beaute/quelle-methode-de-preparation-a-laccouchement-choisir-292012.html?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown#item=1″>préparée</a> à accoucher. Sur les réseaux sociaux, elle a déclaré : <em>”Voici les choses que j’ai faites qui m’ont peut-être aidée à avoir <strong>un travail actif</strong> de six minutes. Que cela fonctionne ou non, cela vaut la peine d’essayer. Mon bébé en pas plus de quatre poussées, sans déchirure, sans écorchure”,</em> révèle le magazine <a href=”https://www.magicmaman.com/comment-cette-maman-a-fait-pour-accoucher-en-6-minutes-et-4-poussees,3761548.asp?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown”><em>Magicmaman</em></a>. Si elle a ressenti des contractions pendant cinq heures, elle n’a eu recours à <strong>aucun antidouleur</strong>. A en croire cette maman, tout réside dans <strong>l’activité physique</strong> que l’on s’impose pendant la grossesse. <em>”J’ai marché au moins 10 000 pas par jour. Si j’étais au travail je faisais <strong>entre 16 000 et 18 000 pas par jour</strong>”,</em> a-t-elle expliqué. En plus d’aller trois fois par semaine à la salle de sport, Justine Glenn rebondissait…<a href=”https://www.closermag.fr/vecu/temoignage-voici-ce-que-jai-fait-pour-accoucher-tres-rapidement-et-quasiment-sans-douleur-3343785?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown”>See more pictures on Closer</a><meta name=”original-source” content=”https://www.closermag.fr/vecu/temoignage-voici-ce-que-jai-fait-pour-accoucher-tres-rapidement-et-quasiment-sans-douleur-3343785″ /><meta name=”syndication-source” content=”https://www.closermag.fr/vecu/temoignage-voici-ce-que-jai-fait-pour-accoucher-tres-rapidement-et-quasiment-sans-douleur-3343785″ /><meta name=”robots” content=”noindex, follow” />
