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Régime : ces huit aliments détox à manger sans modération après les fêtes



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25 Déc 2023
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Régime : ces huit aliments détox à manger sans modération après les fêtes
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<h3>Le chou</h3> <p>Il se distingue par ses <a href=”https://www.closermag.fr/politique/joachim-son-forget-est-decrit-comme-psychologiquement-perturbe-par-des-parlement-914979?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown”><strong>vertus dépuratives</strong></a>. Riche en antioxydants et en fibres, il favorise l’élimination des toxines et stimule la digestion, offrant ainsi un soutien précieux à notre système digestif éprouvé.</p> <h3>Le poireau</h3> <p>Avec sa richesse en vitamines et en minéraux, il constitue une option de choix pour <strong>purifier l’organisme</strong>. Ses propriétés détoxifiantes et ses effets bénéfiques sur le système digestif en font un aliment à intégrer sans hésitation pour restaurer l’équilibre après les festivités.</p> <h3>Le radis noir</h3> <p>Grâce à ses composés soufrés et à ses antioxydants, il se positionne comme un allié de taille pour la <strong>détoxification du foie</strong>. En stimulant la sécrétion biliaire, il participe activement à l’élimination des toxines, contribuant ainsi à la régénération de notre organisme.</p> <h3>L’ananas</h3> <p>Riche en bromélaïne, il offre des <strong>bienfaits digestifs et anti-inflammatoires</strong>. Sa capacité à faciliter la digestion des protéines et à agir comme anti-inflammatoire en fait un fruit idéal pour accompagner la détox post-fêtes.</p> <h3>Le curcuma</h3> <p>Grâce à sa curcumine aux <strong>vertus anti-inflammatoires et antioxydantes</strong>, il se révèle être un atout majeur pour le foie. En soutenant sa santé et en participant activement à l’élimination des toxines, il favorise une détox en profondeur.</p> <h3>L’artichaut</h3> <p>Riche en fibres et en cynarine, il joue un rôle crucial dans la <a href=”https://www.closermag.fr/beaute/forme_bien_etre/regime-quest-ce-que-la-soupe-dhippocrate-a-laquelle-carla-bruni-est-accro-3276288?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown”><strong>détoxification du foie</strong></a>. Son action sur la digestion et sa capacité à réguler le transit intestinal en font un…<a href=”https://www.closermag.fr/beaute/forme_bien_etre/regime-ces-huit-aliments-detox-a-manger-sans-moderation-apres-les-fetes-3353636?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown”>See more pictures on Closer</a><meta name=”original-source” content=”https://www.closermag.fr/beaute/forme_bien_etre/regime-ces-huit-aliments-detox-a-manger-sans-moderation-apres-les-fetes-3353636″ /><meta name=”syndication-source” content=”https://www.closermag.fr/beaute/forme_bien_etre/regime-ces-huit-aliments-detox-a-manger-sans-moderation-apres-les-fetes-3353636″ /><meta name=”robots” content=”noindex, follow” />

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