<p>Si les régimes se révèlent parfois inefficaces, celui de <a href=”https://www.closermag.fr/people/christina-aguilera-au-plus-mal-des-photos-de-la-chanteuse-en-fauteuil-roulant-devoilees-3252794?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown#item=1″>Christina Aguilera</a> a manifestement porté ses fruits. La chanteuse, qui a affiché de nombreuses silhouettes au cours des dernières années, a surpris ses fans fin décembre en apparaissant très amincie sur la scène du théâtre Voltaire Belle De Nuit à Las Vegas. Et pour cause, selon les informations du Daily Mail, cette dernière aurait perdu 18 kilos. Mais comment Christina Aguilera est-elle arrivée à un tel résultat ? La chanteuse avait déjà perdu du poids après la naissance de son fils, en 2008, pour son rôle dans Burlesque. A l’époque, elle avait suivi un régime alimentaire très strict qui ne lui autorisait que<strong> 1 600 <a href=”https://www.closermag.fr/beaute/regime-que-sont-les-aliments-a-calories-negatives-la-reponse-en-24-exemples-3242317?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown#item=1″>calories</a> par jour</strong>. Aujourd’hui, cependant, Christina Aguilera en a sa claque des rééquilibrages alimentaires drastiques, comme elle le confiait à L’Officiel Italia en 2020. </p> <p>Son nouveau crédo ? Une alimentation riche en plantes, composée de <em>“fruits et de légumes aux couleurs vives”</em>. Au lieu de se restreindre comme elle le faisait auparavant, la chanteuse veille simplement à limiter sa consommation d’aliments sucrés. En marge d’une alimentation saine, Christina Aguilera privilégie également la pratique d’une <strong>activité physique régulière</strong>. Ses sports de prédilection ? Le yoga, la boxe et la musculation, d’après In Touch Weekly. Des séances qu’elle suit “<em>deux à cinq fois par semaine</em>” pour garder la forme. </p> <blockquote class=”instagram-media” style=”background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:…<a href=”https://www.closermag.fr/people/christina-aguilera-meconnaissable-le-secret-de-son-incroyable-perte-de-poids-devoile-3356655?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown”>Lire la suite sur Closer</a><meta name=”original-source” content=”https://www.closermag.fr/people/christina-aguilera-meconnaissable-le-secret-de-son-incroyable-perte-de-poids-devoile-3356655″ /><meta name=”syndication-source” content=”https://www.closermag.fr/people/christina-aguilera-meconnaissable-le-secret-de-son-incroyable-perte-de-poids-devoile-3356655″ /><meta name=”robots” content=”noindex, follow” />
