<p>Alors que nous somme seulement au début du mois de décembre, <strong>les préparatifs pour Noël 2023 ont déjà commencé</strong>. De nombreux Français sont actuellement en train d’imaginer leurs différents repas pour les fêtes de fin d’année. Pour mémoire, cette période <strong>pousse parfois <a href=”https://www.telestar.fr/people/je-fais-tout-dans-l-exces-marine-kaye-se-confie-sur-son-passage-sombre-320212?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown”>à l’excès</a> en matière d’alimentation</strong>. Et cela peut rapidement se ressentir sur votre tour de taille. Pour éviter les kilos en plus, certains aliments incontournables des fêtes de Noël sont à favoriser. Par exemple, <strong>le chocolat noir</strong> est à privilégier, contrairement aux chocolats fantaisies de Noël qui squattent les rayons des supermarchés. En matière de boisson, le chocolat chaud fait aussi partie des douceurs recommandées pour <strong>éviter de prendre du poids</strong>.</p> <p>Hormis le chocolat chaud, les Français ont pris l’habitude de consommer d’autres boissons durant les fêtes de Noël. Parmi ces dernières,<strong> on peut notamment citer le </strong><a href=”https://www.closermag.fr/vecu/temoignages/temoignage-jai-decide-de-facturer-cette-somme-a-mes-proches-pour-le-repas-de-noel-3342164?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown”><strong>champagne</strong></a>. Très populaire, cette boisson alcoolisée est l’une des moins caloriques. Cependant, il est recommandé de consommer uniquement du champagne brut, <strong>mais aussi de boire avec modération</strong>. Pour l’apéritif, évitez à tout prix <a href=”https://www.closermag.fr/beaute/forme_bien_etre/quel-est-le-meilleur-regime-contre-le-stress-3339866?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown”>les chips,</a> ainsi que tous les <a href=”https://www.closermag.fr/mode/gouter-gourmand-decouvrez-ces-5-produits-michel-augustin-3248676?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown”>biscuits apéritifs</a>, dont on a tendance à abuser. À la place, privilégiez des petit toasts à l’avocat. <strong>Un aliment très léger, excellent pour garder la ligne à Noël</strong>….<a href=”https://www.closermag.fr/beaute/forme_bien_etre/noel-2023-10-aliments-festifs-quil-faut-favoriser-pour-eviter-la-prise-de-poids-3345497?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown”>See more pictures on Closer</a><meta name=”original-source” content=”https://www.closermag.fr/beaute/forme_bien_etre/noel-2023-10-aliments-festifs-quil-faut-favoriser-pour-eviter-la-prise-de-poids-3345497″ /><meta name=”syndication-source” content=”https://www.closermag.fr/beaute/forme_bien_etre/noel-2023-10-aliments-festifs-quil-faut-favoriser-pour-eviter-la-prise-de-poids-3345497″ /><meta name=”robots” content=”noindex, follow” />
